Roupa de academia,qual escolher?

quinta-feira, 28 de julho de 2011

Praticar atividades físicas não é uma simples tarefa, exige todo um preparo, principalmente quando o assunto é roupa. Principalmente nas academias é necessário escolher o tipo de roupa ideal para malhar.
O uso de roupas inadequadas para malhar pode provocar desconforto, constrangimento e até mesmo problemas mais sérios. O tecido, modelo e o estilo da roupa devem ser levados em consideração na hora de sair de casa para ir malhar. O ideal é usar roupas de tecidos que se adaptem ao corpo, permitindo todo e qualquer movimento.
Shorts, tops, calças, leggings e blusas são as opções mais comuns, mas ainda podemos também optar por macaquinhos, que deixam o formato do corpo mais exposto. Veja aqui algumas dicas para não errar na hora de escolher a roupa de academia:

Se você tem pernas
Grossas: prefira calças escuras que terminem abaixo dos joelhos
Finas: se quiser disfarçar a espessura das pernas, opte por calças mais largas, podendo ser de moletom ou tecidos mais moles (como tectel). Cores claras e detalhes horizontais também irão favorecer.
Curtas: Bermudas e shorts com detalhes verticais são boas opções
Se atualmente você está com…
Barriguinha a mais: não deixe à mostra. Escolha calças e/ou bermudas com recortes que cubram toda a barriga
Quilos a mais: Usar roupas de cores chamativas como amarelo, laranja, verde limão e rosa-choque podem destacar suas saliências, portanto, prefira peças em tons escuros e evite calças com elásticos que marcam as gordurinhas da cintura
Quem é...
baixinha:
 deve evitar roupas com listras horizontais, que achatam visualmente, fazem a pessoa parecer ainda mais baixa e gordinha. Prefira com detalhes verticais.

Mas atenção: se você tem algum problema de circulação, como varizes, confira com seu médico qual o melhor tipo de roupa para a ocasião, pois uma calça apertada poderá piorar o seu estado.
Na hora de escolher o tecido, no caso das calças justas, dê preferência aoSuplex. É um pouco mais caro, realmente, mas pelo menos não deixa sua calcinha à mostra (pois a maioria dos outros tecidos de roupsa coladas ficam meio transparentes).
Tênis, tênis e tênis!
- Invista em um bom par de tênis. Atualmente, as fabricantes desenvolvem modelos para fins diferentes (caminhada, corrida, impacto). Escolha o seu de acordo com a sua prática esportiva.
- Tênis deve ser calçado com meias de algodão, que absorvem o suor do pé e impedem o atrito, causador de bolhas.




Além dessas dicas, eliminem de uma vez por todas da sua cabeça ideias como polainas, laços de testa, munhequeiras, jóias grandes e perfumes fortes. Isso tudo pode ser feio, prejudicial e um incômodo para os colegas.
Algumas roupas para se inspirar!




Espero ter ajudado!
Agora não temos mais desculpas né?
Mão na massa! BEIJO!

Blazers Coloridos

sexta-feira, 22 de julho de 2011





Olá tudo bem?
Eu estava observando esses dias,e vi que a moda tem ficado mais ousada a cada dia.Tudo tem se transformado em moda:acessórios,óculos,etc.
Uma coisa interessante são os blazers que antigamente era apenas uma roupa para passar o frio,
vejo agora muitos coloridos,com cortes mais modernos.
É impressionante ver como a moda evolui,por isso trouxe hoje algumas fotos desses queridos.

Vamos ver?












































Bom,existem várias formas de se usar,com um look mais formal ao descolado!
espero ter realmente dado dicas importantes!
Ahhhh
Por favor não esqueçam de votar na ENQUETE,é o nome do blog vai mudar,mas vou avisá-las .

Por hoje é só!!!
Beijos!

Novas coleções Risqué

terça-feira, 19 de julho de 2011
Olá tudo bem?
Eu amo esmaltes,e olhando um blog,achei essas fotos das novas coleções da Risqué.
Querem dar uma olhada?
Amei essas cores!! Nossa! Novidades é sempre bom né? Quero comprar tudo!!!
Pelo jeito tem flocado né?
Adorooo
Amei esta coleção penolope meio tropical né?
Agora é só esperar!!!
por hoje é só!
Beijo!!

Cintura alta

sábado, 16 de julho de 2011
 Oi tudo bem?
Há um tempinho eu tenho observado a volta da cintura alta.
Tanto em novelas como no cotidiano,a gente percebe que voltou né?
Esses dias estava olhando a novela insensato coração e vi muita cintura alta,tanto na
personagem Marina,como a Carol.Adoro cintura alta,porque se usada corretamente
pode valorizar qualquer tipo de corpo,então vamos ver alguns looks inspirados neste
tendência?

Look1

Este aqui é um look mais despojado a cintura alta no shorts ficou lindo,coloquei tons mais escuros,
e um pouco de cor na bolsa,mas nada de contrastante.
Adorei!
Look2
Um look mais casual,acho que não daria para trabalhar com ele,por causa da fenda na perna,mas fica ótimo para ir ao teatro,cinema,shopping.Essas  calças mais largas estão bem na moda,fica legal pra quem é alta.

Look3
Estilo Color Blocking,cores vivas,mais harmoniosas, há quem tenha coragem de usar este bonitinho ai.
As cores predominantes foram o laranja e vermelho.A bolsa verde deu um toque de ousadia né?

Look4
Um look para trabalhar,social e elegante,a saia cintura alta,estilo lápis,com uma camisa branca
social,adorei!

Por hoje é só!
espero que gostem!
Um Beijo e bom Final de Semana!

Formatos de unhas

quinta-feira, 14 de julho de 2011
 Olá tudo bem?
Hoje quero falar sobre formato de unhas,achei algumas coisas interessantes.
Vamos ver:



Para quem possui mãos pequenas com dedos curtos e grossinhas, as unhas redondas ou ovaladas são as opções ideais. Esse formato alonga a mão, dando a impressão dos dedos serem mais longos, além de as deixarem mais delicadas. Quem possui dedos finos, porém curtos devem preferir as unhas ovais.




Unhas quadradas, bem retas ou arredondadas nas pontas são ótimas alternativas para as mãos alongadas com dedos finos e compridos. Essa também pode ser a escolha para as mulheres que têm dedos longos e grossos, a única diferença é o tamanho, que deve manter as unhas no tamanho médio ou comprido.




No entanto, se você não for adepta ao tipo de unha indicado para o formato de sua mão ou se elas te atrapalham nas tarefas do dia a dia, não tem importância. O que vale é o seu bem estar. A única coisa que você não pode esquecer é de mantê-las sempre limpinhas e hidratadas.


Por hoje é só!
Um beijo!

Saindo do Edredom

quarta-feira, 6 de julho de 2011
Olá! peço desculpas pelo meu sumiço!
E venho nessa onda do frio,colocar algumas dicas de roupas que todas devemos ter no guarda-roupas.
Fiz alguns looks,vamos ver?
Lindo,coloquei as peças em tom de caramelo (super inverno) e preto.
Esse aqui é mais neutro,um look mais dia.
Um tom mais terra,com a calça mais escura,lindo.
Agora fiz uma pequena(lista) de coisas que não pode faltar no inverno


espero que tenham gostado.
Por hoje é só! Um beijo!